ダイエット記録

コンテストに出ていた頃の体重、体型に戻したくてそのモチベのために始めました。

続かないダイエット

かれこれ１ヶ月以上放置‪‪💦‬

やはり大会など人前にでるとかのモチベーションがないとダメな人間です。。

この前、金スマSPで佐久間さんの5分だけどダイエット企画をたまたま見たので、金曜からそれやってます('ω')/

激太りの元アイドルらしいオバサンも11㌔も痩せてたから私にも出来るはず←

 

今日で3日目

 

アルコールも毎日でなければ良くて食事制限もないんだって。ホントかね？

 

私も金スマのやり方のように、一週間ごとに体重計ろうかな。。初日計ってないけど←

とりあえずダイエット再開。

ダイエット11月初日✨

51.3  昨日から-100ｇ

26.5

 

ヒロがめでたく2桁達成してて尊敬＆羨ましかったー。私なんてたかが50そこそこで辛い辛い騒いで大した結果も出せてないのに😭情けなすぎw

毎日外に独りでウォーキングに出るってすごい事だわ。とても真似出来ない。

ダイエット10月最終日

👻🎃HAPPY HALLOWEEN🎃👻www

カロリー気にせず好き勝手過ごしてるが少し減ってるのなんで？やっぱり痩せ期だから？w

51.4

26.3

気にせず食べられるのはストレスが無くて気持ちがいい✨いちいち食べるたびにスマホいじってに入力して...の作業はめんどくせー( ¯ᒡ̱¯ )

今週はこんな感じでユルユルでgo