ダイエット記録

コンテストに出ていた頃の体重、体型に戻したくてそのモチベのために始めました。

トランポリン9/29

体重  51.6 一昨日と同じ値…

体脂肪率  26.6

もっと減ってると思ったが予想がハズレた。

カロリー少なすぎ&運動なしだったからだろう。あと辛すぎて野菜とか食べず美味しいものばかり食べてたわ😭😭パンがやめられない🥖🥐

50キロの壁はなかなかのもんやなww

そう簡単に超えさせてくれんのやなぁww

お腹にも簡単に掴める脂肪層がたわわちゃんなのでまぁ当たり前といえば当たり前w