トランポリンなし。 やる気出ないからやらない。 食べたい🌭🍤🍕🍟🍝🍙🍛🍰🍦🍺🥂🍶🥘 でもいざ食べ始めるとスグおなかいっぱい。 胃が小さくなってきたのかもね。 カロリー計算がめんどくさすぎて手作り料理辞めちゃってる。カロリー表示ある惣菜とかの手抜き。 手作りのカロリー、多…

今日の体重 51.8 体脂肪率 25.9 やっぱりねー。＋200 予想的中。しかし体重測った後に💩もりもり二回wwまぁいつものことだ。 朝、飲み食いしないと💩出てきてくれないのが悩み。