ダイエット記録

コンテストに出ていた頃の体重、体型に戻したくてそのモチベのために始めました。

ダイエット休憩9/18

今朝の体重53.7

体脂肪率27.2

生理が始まり調子が悪くほぼ寝て過ごした😭

運動なし。食欲もなし。いつもより格段に摂取量減…