ダイエット記録

コンテストに出ていた頃の体重、体型に戻したくてそのモチベのために始めました。

トランポリンダイエット5日目

朝の体重53.7ww

つらたん(°∀° )

とりあえず食欲がおさまらないので、仕方なし。しかし具合が悪くても体重増加w

 

今日は頭痛があったけど二日連続で休んだらもっと太りそうだから少しだけ。

 

ウォーキング10min

からの

トランポリン15min

 

KARAのジャンピン聴きながらトランポリンは楽しい♪

微熱なう。

 

カロリー制限するのってほんと辛い。