ダイエット記録

コンテストに出ていた頃の体重、体型に戻したくてそのモチベのために始めました。

ダイエット10/11

体重 51.4✨

体脂肪率  25.9

このまま減り続けてくれたらと願う……

最近は専らカロリー数管理のみ。割と食べたいものも食べつつ範囲内に抑える毎日。

50切るのが直近の目標だけど…今年いっぱいかかりそうな気配。